Alfredo Lhullier
Beber com menos risco
Anos atrás li a notícia de violência sexual praticada a uma jovem. Ela foi ao parque com uns amigos, conversa boa, musiquinha e...
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Alfredo Lhullier
- 8 de mai. de 2020
- 0 min
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Alfredo Lhullier
- 24 de abr. de 2020
- 1 min
"Como lidar com a ansiedade em tempos de quarentena" - entrevista ao programa Toque de Vida
Tempos de confinamento planteiam novos desafios. Entendê-los e poder superá-los pode nos trazer possibilidades novas, fazendo da crise...
39 visualizações0 comentário
Alfredo Lhullier
- 6 de mar. de 2020
- 3 min
Podcast: Uma lição do Coronavirus e a (anti)ética do álcool
Já se diz há muito tempo: há males que vêm pra bem... será? Claro que nenhum mal é desejável, mas se for inevitável, que pelo menos se...
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Alfredo Lhullier
- 26 de nov. de 2019
- 6 min
Uso problemático de substancias - o que se passa no cérebro?Como TCC e outros recursos podem ajudar?
O “barato” é dopamina O neurotransmissor envolvido na sensação de prazer, assim como nos estímulos que percorrem o Sistema de Busca de...
65 visualizações0 comentário
Alfredo Lhullier
- 17 de out. de 2019
- 2 min
Devo ou não devo tomar remédios?
Psicofarmacoterapia 1 Volta e meia se lê em alguma revista, ou jornal, notícias sobre novas drogas, alardeando seus resultados, falando...
51 visualizações0 comentário
Alfredo Lhullier
- 9 de out. de 2019
- 1 min
Podcast sobre Como Lidar com a Ansiedade
Em duas partes, para ouvir no carro, no celular/tablet ou no computador. Links do Soundcloud Parte 1 Parte 2
111 visualizações0 comentário
Alfredo Lhullier
- 4 de out. de 2019
- 1 min
Prática de Mindfulness para terapeutas: quando o paciente não vem e não avisa.
"No-show Meditation" tradução livre. Extraído do livro "Sitting Together" de Pollack, Pedulla e Siegel. London:The Gilford Press, 2014....
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Alfredo Lhullier
- 2 de out. de 2019
- 1 min
Como conversar com as crianças sobre doença grave na família?
E Agora? Como falar que alguém da família adoeceu? Entrevista a Fernanda Puccinelli – Programa Entre Nós Em parceria com a Psic. Raquel...
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Alfredo Lhullier
- 2 de out. de 2019
- 1 min
Tabagismo e Mindfulness: a meditação pode ajudar a controlar a dependência de tabaco?
Entrevista ao Entre Nós - Fernanda Puccinelli Em parceria com o médico pneumologista Dr. Ramón Hallal e a Psic. Dra. Marilia Souza
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Alfredo Lhullier
- 2 de out. de 2019
- 1 min
Fatos sobre a maconha - Programa Vida Saudável
Entrevista ao apresentador Ubirajara Mello sobre a maconha.
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Alfredo Lhullier
- 26 de set. de 2019
- 1 min
Noções básicas sobre Terapia Cognitivo Comportamental
Aula básica sobre Terapia Cognitiva Comportamental
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Alfredo Lhullier
- 25 de set. de 2019
- 4 min
Procrastinar e coçar, é só começar...
Adiar, marcar novamente e adiar... Mil coisas pra fazer, ou nada, só passar um tempinho relaxando... marcar novamente para mais tarde, e...
41 visualizações0 comentário
Alfredo Lhullier
- 24 de set. de 2019
- 1 min
Mindfulness no lar e na família
Palestra na Livraria Vanguarda do Shopping Pelotas, sobre Mindfulness e sua prática no lar.
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Alfredo Lhullier
- 21 de set. de 2019
- 7 min
Como lidar com a ansiedade?
Às vezes uma ajuda para enfrentar os problemas, em outras o obstáculo principal para fazê-lo. Regular a ansiedade e torná-la uma aliada,...
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