"Como lidar com a ansiedade em tempos de quarentena" - entrevista ao programa Toque de Vida

Tempos de confinamento planteiam novos desafios. Entendê-los e poder superá-los pode nos trazer possibilidades novas, fazendo da crise algo menos prejudicial e aproveitando oportunidades. Clique no link para assistir (20 min.):

https://youtu.be/z2ESVm2318w